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女子は必見!部活後の臭い対策と効果的な洗濯方法とは?

2018.8.6

部活後の汗の臭い、女子ならやっぱり気になりますよね!

多感な時期の部活女子は部活後の臭いに敏感になっていることでしょう。
汗をたっぷりと吸収したジャージやユニフォーム、臭いに悩む方は多いようです。

汗をかいた後の臭い対策や、臭いがなかなか取れない服の洗濯方法などをご紹介します。

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部活女子なら気になる!部活後の体の臭い

部活をしている女子なら必ず経験している部活後の汗の臭い。
特に中学生や高校生は臭いが特に気になるお年頃だと思います。

 

「部活後に男子が通ったときに汗の臭いがしていたらどうしよう」

 

「こんな部活後の汗の臭いがひどい状態でいたくない!すぐにでも家に帰りたい」

 

そう思っている女子の皆さんは非常に多いと思います。むしろほとんどの女子が自分の部活後の臭いに敏感になっているのではないでしょうか。そういう私もテニス部の部活をやっていたので気持ちは十分にわかります。

あなたが思っているほどあなたは臭くない

これを見ている思春期真っ只中の部活女子にいい情報です。

 

部活をやっている女子はあなたが思っているほど臭く思われてはいないのです。自分の臭いを気にしている時点であなたは何らかの対策をしていると思います。制汗剤やデオドラントスプレーを使っていたり、タオルで汗を拭く回数が他の人より多かったり、こまめに洗濯をしているかと思います。

 

男の人に部活後の女子が臭いと思ったことはありますか?という質問をしたところ85%前後の人が部活後の女子の体臭が臭いと思ったことはないという結果でした。※過去の体験や思い出も含む

 

そうなのです!自分が部活後の臭いに過剰に敏感になっているだけで男子や他の人はあなたの臭いに対してあまり気にしていないという結果となりました。

 

むしろ男の人は自分の部活後の体の臭いの方が気になっていたのです。

 

これだけ気にしていた女子のほとんどの皆さんは少しホッとする結果となったのではないでしょうか。

部活女子必見!ユニフォームや運動着の気になる臭い

部活のユニフォームの臭いに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

使っているうちに、どんどん匂いが染みついて、匂いが取れにくくなってしまいますよね。
男性の部活のユニフォームなら汗の臭いがしても仕方ないかもしれませんが、女子のユニフォームから悪臭なんてしたら、最悪です。

汗の臭いが付きにくくなるような工夫をしたいものです。

 

いい香りのする柔軟剤も使うのも良い方法です。
今は、汗の臭いに対して効果的に働く柔軟剤も出ていますので、そのようなタイプを試してみるもの良いですね。

臭いが蓄積しないようにすることが大切です。

 

洗濯の際には、酸素系漂白剤を使ったり、ぬるま湯につけ置きをしたり、少しの一手間を加えてみましょう。
臭いに対しても効果がありますし、汚れ落ちも良くなります。

 

漂白剤は、色落ちの心配がない酸素系漂白剤がおすすめです。

 

 

また、部活を引退した後も、思い出の詰まったユニフォームを大切に保管したいと思う方も多いでしょう。

そのような時には、いつも以上に洗濯に気を付けることが必要です。汚れをしっかりと落とし、乾燥させる時もできれば太陽光で乾かすのが理想です。

 

しわが気になる場合は、アイロンもかけておきましょう。

キレイに洗濯したユニフォームを、ジッパー付きポリ袋などに防虫剤と一緒に入れて保管します。

防虫剤は、できれば半年に1度くらい新しいものに交換するのがベストです。

そうすると、いつまでも綺麗な状態でユニフォームを保管することができます。

部活の後の汗の臭いが気になる…女子でも臭いが出る原因

汗をかくと汗臭くなるから…と、汗をイヤなものとして考えていませんか?

 

汗をかくのは健康な証拠。

汗をかくことによって、体内にこもった熱下げます。体温調整のためになくてはならないものなのです。

 

汗をかく量は個人差がありますが、大人が1日にかく汗の量は、1リットル以上と言われます。結構、多く感じますよね。

 

汗の臭いが気になるの脇には、2種類の汗腺があります。
その一つ、アポクリン腺は、思春期になると働きが活発になります。
小さな頃は、体臭なども気にならなかった人が思春期を迎える頃に、臭いがきになるというのはこのためです。体の成長過程のバランスによって変わってくるのです。

 

汗の臭いが気になるという時には、市販の汗ふきシートのようなものでこまめにふき取るというのも良いでしょう。

汗をかいた後に、そのまま放置しておくと雑菌が繁殖して悪臭の原因になります。
ですので、汗をふきとっておけば、臭いの予防になります。

部活女子、足の臭いもどうにかしたい…

臭いが気になる部位の一つに足があります。

汗をたくさんかきやすく、足の臭いが気になると言う女子も多いでしょう。

【足をキレイに洗うのが基本】

足は角質や皮脂をエサに雑菌が繁殖しやすい場所です。

入浴の際も、しっかりとお湯につかり、十分に汚れを浮き上がらせた後、爪のきわや指の間など丁寧に洗いましょう。

お風呂から上がった後には、しっかりと乾燥させてから靴下を履きましょう。

【靴を乾燥させる】

靴を頻繁に洗うことは大変なのですので、靴の湿気を取り乾燥させることが大切です。
できれば風通しの良い場所で干すのが良いですが、雨の日や冬などは、靴の中に古新聞を詰めて、湿気を吸収させる方法もあります。

 

また、重曹も湿気を吸収する作用がありますので、靴箱の中に重曹を入れておくと湿気を吸い、イヤな臭いも吸収してくれます。

【靴下の洗濯方法】

洗濯機で洗った後も、臭いが取り切れていないと言う時には、洗濯機に入れる前に予備洗いをしてみましょう。

洗濯機に入れる前に、殺菌効果のある石鹸で洗ったり、付け置きしておくと臭いも取れやすくなります。

 

また、そのようなことをしても、なかなか臭いが取り切れないと言う時には、思い切って捨てるという方法もあります。

中高生の気になる臭い、食べ物が影響しているかも

食の欧米化が進み、毎日の食卓には、さまざまな洋食が並びます。
以前の日本は和食中心でしたが、最近は、和食よりも洋食が中心になってきているように思います。

 

特に若い世代などは、洋食のこってりとした味や、濃厚な味などに慣れてしまい、和食を物足りないと感じる人も多いのではないでしょうか。

 

このような食生活を送っている現代の日本人は、一昔前の日本人よりも、臭くなりやすい条件が揃っています。

体の臭いといのは、食べるものによって大きく変わるからです。

 

そのいい例えが、肉食動物と草食動物のフンを比べると、臭いがまったく違います。
肉食動物のフンは悪臭そのものですが、肉食動物のフンはどちらかと言うと草の臭いに近いのです。

 

日本人の内臓は、肉や乳製品を体内で分解する能力があまり高くなく、上手に代謝されなかったものは腐敗毒素を生み出します。それが腸の中で取り込まれてしまい、毒素の臭いは汗からも発せられます。

 

肉を減らすと体臭も変わってきます。

しかし、食べ盛りの中高生に肉を減らすと言うのはなかなか難しいですよね。

 

肉を摂取するならば、野菜などの食物繊維もしっかりと取り、悪い毒素が腸の中で溜まらないようにすることが大切です。

その服の臭いの原因は菌やバクテリアの場合も

服に着いた臭いの原因は、菌やバクテリアの繁殖です。
洗濯した直後は臭いは気にならないが、乾くと臭いが戻ってくると感じた経験ありますよね?

 

汗をかいた服は新品の服ならそんなに気にならないかと思いますが、夏にフル稼働させた体操服や運動着は雑菌が繁殖しやすい状況になり、普通に洗濯しても菌やバクテリアは完全には服からいなくなりません。

 

実はあなたが臭いと思っている部活後の臭いはその菌やバクテリアが嫌な臭いの原因の可能性があります。

 

そんなあなたはこんな対策ができますので是非試してください。

熱に強い服や部活などで使用した体操着や運動着ならば、高温での殺菌消毒も効果的です。大きな鍋で熱湯を沸かし、そこに服を入れて煮沸消毒します。

事前にその服が熱に強いかどうか服についている素材の表示を確認してから必ず行ってください。

高温で菌やバクテリアを退治すると臭いもなくなります。今までなんか臭いと感じていた体操着や運動着も高温で煮沸した後に通常通り洗濯をするだけであら不思議!今まで感じていた衣服の臭いとは完全におさらばできるでしょう。

 

少し効果は落ちるかもしれませんが、乾燥機の高温で菌を退治するという方法も効果があります。

試しに騙されたと思って一度試してみて下さい。

この記事の編集者

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