モデルのような身長の高い男性って格好いいですね。
女子はやっぱり背が高い男子が好きなのでしょうか？
それほど背の高い男性を望んではいないという意見もあります。
小柄な男子もモテますよ！どんな魅力がある？
世の中の身長の理想を調査！男子は身長が高いほうがいい？
みんなが考える男性(男子）の理想の身長とは何センチくらいだと思いますか？
・男子の意見
1位 176～180cm・・・約44％
2位 171～175cm・・・約29％
3位 181～185cm・・・約16％
・女子の意見
1位 171～175cm・・・約38％
2位 175～180cm・・・約37％
3位 181～185cm・・・約10％
女子の約7割近くの人が、男性の理想の身長は170cm台と答えていることがわかりますね。文部科学省の調査データによると、20歳から54歳の男性の平均身長は170～171cmとなっているそうです。ひと昔前は男子の身長は高いほうがいい！と答えていた人が多い傾向がありましたが、今の女子目線でいうと身長はそこそこあればいいという意見が多いようです。ということは身長はあまり気にしない女子が増えてきているということなのかもしれません。
男子はこんな運動をすると身長が伸びる！って本当にそうなのか？
中学生になると運動の部活に入るという男子も多数います。
バスケ部やバレーボール部などのスポーツが身長が伸びやすいって話しは良く聞きますよね？
これってホントなの？って思ったことはないですか？
確かにバスケやバレーは縦方向の動きが多いスポーツなので身長に直結するスポーツというのは正しいと思います。
バスケやバレーだけでなく、運動をすると成長ホルモンの分泌が促進されると言います。
☆その仕組みとは？
運動をする→骨が刺激される→骨を成長させようとする→脳から成長ホルモンが分泌される→おなかが減って成長に必要な栄養がしっかりとれる→身長の伸びにつながる
運動や体を動かすことによって、お腹が空きますね。ご飯をたくさん食べるようになるので身長が伸びるのに必要な栄養素をたくさんとることに繋がります。ということは身長が伸びることに直結してくるのです。このサイクルが身長を伸ばすのに効果的だと思います。
身長を伸ばすためによいとされる運動って色々あるけどどこに注目して選べばいいの？
なんて思っている人は下の３つに注目してみてください。
・骨を縦方向に刺激するスポーツ
・有酸素運動と無酸素運動の両方を兼ね備えているスポーツ
男子の身長へのコンプレックスがある人は多い
もともと小さいころから身長が低いかった人が中学・高校を境に一気に身長が伸びたという人は身長へのコンプレックスはないと思います。しかし小さいころから身長が低い人は
身長へのコンプレックスは少なからずお持ちなのではないでしょうか。
身長が小さい人は昔から自分の身長と向き合ってきた人だと思います。身長が高くなりたいという願望はあっても、成長期を超えると伸びなくなりますし、本人もこれ以上の身長の伸びはないと気づく年齢が必ず来ます。
身長のコンプレックスは一生付き合っていかなくてはいけませんが、逆に違う部分で身長の高い人に勝ってやろう！この分野では負けないぞ！という意識が強い人が多いような気がします。
身長だけが人の価値観を左右するわけではないということを一番わかっている人は身長が低い人のほうかもしれませんね。
低身長な男子にさせないために親としてできることは？
まずは運動をさせること！
特に縦に伸びる運動をさせましょう。縦に伸びる運動といえば何を想像しますか？
トランポリンなどもオススメですが、これはどこでも出来るものではありませんね。
一般家庭ではまず見かけないです。
初級編としてどこにでもありそうなもの！といえばなわとび運動がおススメです。
なわとびは手軽で一人でも出来ますし、何人かいても大繩にして遊べますね。親子でやるのもいいでしょう。
ほかに、バスケでもバレーもそうですがやはり縦に伸びる運動は身長を伸ばすのに効果的なスポーツです。
「アルギニン」って聞いたことありますか？
「アルギニン」が子供の身長を伸ばすのに関係があるとか。「アルギニン」を食事でとるのです。
そうすると、納豆10パック分くらい食べなければならないそうです。それはちょとムリですね。
栄養補助剤を使うという手もあります。ですがこれだけで身長が伸びるというワケではないですのでご注意ください。
結論は、よく寝て、バランスよく食べて、よく動くのが大事なことのようです。
世の中の男子・女子の身長に対する考え！街の声は？
身長に関していろいろなアレコレを調査してきましたがこんな意見もありましたので紹介していきます。
・自分が低身長にコンプレックスがあるので生まれてくる子どもは身長が高いほうがいい！と考えていたら身長の高い女性を好きになるようになった。
自分が身長が低いので、高身長の女性にあこがれがあるという20代の男性の意見。
結婚するなら相手は絶対に背の高い女性と決めている男性もいるとか。
・自分に自信があるから身長なんて別に気にしない！
仕事で成功している男性に多いようです。
自分に自信があるなら、身長の高さなんてどうでもいいし関係ない！という30代の男性の意見もありました。
確かに、仕事や人生で成功を手にしている男性は、身長が高いか低いかなんて気にしないのかもしれません。
・女性の方が少しでも低ければいい！
自分より低けば何センチだって同じです！という20代男性の意見です。
150センチだろうが170センチだろうが、自分より低かったらいいそうです。
あなたは身長に対してどう思いますか？